Болка в петата при първите крачки сутрин? Пареща или режеща болка в ходилото след дълго стоене или ходене? Това много често не е „просто умора“, а симптом на ошипяване на петата (петна шпора) или плантарен фасциит – едни от най-честите причини за хронична болка в ходилото.
В ОФИС ТЕРАПИ – Център по кинезитерапия и рехабилитация в София помагаме на пациенти с болка в петата, възпаление на плантарната фасция, болка в стъпалото и затруднено ходене чрез индивидуално подбрани програми за лечение и рехабилитация – без излишни медикаменти и с фокус върху причината.
Какво е ошипяване на петата (петна шпора)?
Ошипяването на петата представлява костно образувание върху петната кост, което най-често се развива в резултат на хронично възпаление на плантарната фасция – състояние, познато като плантарен фасциит.
Важно е да знаете:
Самият „шип“ не винаги боли – болката идва от възпалените меки тъкани около него.
Най-чести симптоми на ошипяване на петата
- Силна болка в петата при първо ставане сутрин
- Болка в ходилото при продължително стоене или ходене
- Режеща или пареща болка в основата на петата
- Болка при натиск или стъпване
- Скованост в ходилото и ахилесовото сухожилие
Защо се появява болка в петата и ходилото?
Най-честите причини включват:
- Продължително стоене прав или работа на крак
- Наднормено тегло
- Неподходящи обувки без омекотяване
- Плоскостъпие или висок свод
- Спортове с бягане и скачане
- Скъсени мускули на прасеца
- Неправилна походка и стойка
Колкото по-дълго болката се игнорира, толкова по-голям е рискът тя да стане хронична и трудна за овладяване.
Ефективно лечение на ошипяване на петата
В ОФИС ТЕРАПИ прилагаме цялостен и персонализиран подход за лечение на болка в петата и плантарен фасциит.
Как протича рехабилитацията?
Преглед и функционална диагностика
Оценка на стойка, походка, натоварване и мускулен дисбаланс
Облекчаване на болката
Физиотерапия за намаляване на възпалението и болката
Кинезитерапия и мануална терапия
Специализирани упражнения за ходило, глезен и прасец
Укрепване и стабилизация
Подобряване на контрола и разпределението на натоварването
Превенция на рецидиви
Обучение за правилно движение, обувки и ежедневни навици
Целта ни не е временно облекчение, а трайно решение.
Какво се случва, ако не лекувате болката в петата?
- Болката става постоянна
- Ограничавате ходенето и спорта
- Компенсирате с неправилна походка
- Появяват се болки в коляното, таза и кръста
Ранната терапия значително съкращава времето за възстановяване.
Защо пациентите избират ОФИС ТЕРАПИ
- Специализация в болки в ходилото и петата
- Индивидуални рехабилитационни програми
- Опит с хронични и спортни травми
- Немедикаментозен и щадящ подход
- Реални и устойчиви резултати
Не търпете болката – решението е възможно
Ако имате болка в петата при ходене, болка в ходилото сутрин или диагноза петна шпора / плантарен фасциит, правилната рехабилитация може да промени всичко.
Запазете час още днес
Телефон: 0898636762
Имейл: officetherapy@yahoo.com
Онлайн форма: опишете проблема си по-долу
Попълнете формата и ние ще се погрижим за всичко останало – от оценката до персоналния план за възстановяване.
